Фильтр
Сначала дорогие
Качественный и полноценный сон — неотъемлемая составляющая здоровья и благополучия человека. Современный ритм жизни, стрессы и внешние факторы нередко приводят к нарушениям сна, что негативно сказывается на общем самочувствии, когнитивных функциях и иммунитете. Биологически активные добавки (БАДы) для сна разработаны для мягкой и безопасной коррекции этих проблем.
Преимущества БАДов для сна:
-
Способствуют нормализации цикла сна и бодрствования.
-
Улучшают качество сна без эффекта утренней сонливости.
-
Снижают уровень стресса и тревожности.
-
Обладают натуральным составом без риска привыкания.
Основные компоненты БАДов для сна:
- Мелатонин — гормон, регулирующий циркадные ритмы.
- Магний — способствует расслаблению мышц и нервной системы.
- Экстракты растений (валериана, пустырник, пассифлора) — обладают мягким седативным эффектом.
- Аминокислоты и витамины (L-триптофан, витамин B6) — участвуют в синтезе серотонина и мелатонина.
Рекомендации по применению: Прием БАДов для сна следует осуществлять согласно инструкции и рекомендациям специалиста. Оптимальное время приема — за 30–60 минут до сна, запивая достаточным количеством воды.