Фильтр
Сначала дорогие
Холекальциферол, более известный как витамин D3, – это жизненно важное вещество, влияющее на множество процессов в организме. Его синтез происходит естественным образом под воздействием солнечных лучей, однако из-за нехватки солнца, стрессов и особенностей рациона его уровень часто оказывается ниже нормы.
Чем полезен D3?
- Помогает формировать крепкий костный скелет и сохранять плотность тканей.
- Стимулирует иммунную защиту, повышая сопротивляемость инфекциям.
- Улучшает работу мышечной системы и координацию движений.
- Способствует стабильной работе сердца и сосудов.
- Оказывает положительное влияние на психоэмоциональное состояние.
Кому рекомендуется приём?
- Жителям мест с пасмурным климатом или коротким световым днём.
- Людям старшего возраста, у которых нарушен природный синтез витамина.
- Темнокожим, поскольку пигмент кожи препятствует проникновению ультрафиолета.
- Приверженцам растительной диеты, ограничивающей поступление витамина с пищей.
- Женщинам в период беременности и лактации, когда потребности организма возрастают.
Как восполнить недостаток витамина Д
Поступление D3 из продуктов питания (например, жирных сортов рыбы, печени трески, желтков) часто бывает недостаточным, поэтому оптимальным решением становится дополнительное употребление нутрицевтиков. Форму и дозировку стоит выбирать с учётом индивидуальных особенностей и рекомендаций специалиста.
Преимущества витамина Д3
- Натуральное происхождение компонента и строгий контроль качества.
- Разнообразие форм – для детей, взрослых и пожилых.
- Отсутствие искусственных красителей и консервантов.
- Лёгкость применения и высокая биодоступность.